玲奈ちゃん
今日はどんな一日を過ごしましたか？なかなか直接会えませんが、こうして動画で玲奈ちゃんの元気な様子がわかって嬉しいです！
<アドバイス>基礎 1＋〜シャチホコ〜
1、曲がっている脚、綺麗に折り畳めています◎さて、反対に伸ばす脚の膝が曲がってるね。せっかくつま先が綺麗に伸びているので惜しいです！膝裏に意識を集中させピンッと伸ばすようにしてみましょう♩
2、下りてくる時、特に後から来る脚を出来るだけ静かに着地する様にしましょう♫
3、振りに入っているよね？3秒以上は自分でキープ出来る様に猛練習しましょう♪♬
次に続きます→^ ^
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