西調布バンビクラス🌷&基礎1クラス🌻

クラスでの柔軟はしっかり出来ていますか？！

それぞれのクラスでは踊りに必要なストレッチを取り入れています。出来ない事はしっかりお家で練習していますか？つま先や背中は伸びていますか？？

踊りに大切な基本です🩰

梅雨が過ぎれば夏も本番になってきます☀️暖かいと身体が良く動きますからストレッチには最適です✨

自宅での練習の成果を、レッスンで沢山見せて下さいね😊